Zapraszam Cię do skorzystania z mojego autorskiego programu Ku uzdrowieniu rys i rysek, który pomoże Ci przetransformować trudne życiowe doświadczenia w poczucie wewnętrznej wolności i sprawstwa.

Rysy i ryski – czyli?

Każda z nas ma swoją historię…na tę historię składają się nasze doświadczenia mniej lub bardziej trudne oraz traumatyczne, które mogą zostawiać rysy i ryski na tafli naszego życiowego szkła.

U wielu z nas niby wszystko na pierwszy rzut oka jest ok, rodzina, przyjaciele, dom, dobra praca… lecz przychodzi moment, kiedy zaczynamy odczuwać dyskomfort – Znasz to? – Coś, co do tej pory Ci służyło – służyć przestaje i zaczyna być trudniej, zaczyna Ci czegoś brakować.

I to jest czas, w którym warto sięgnąć po wsparcie, by tafla Twojego szkła się nie rozpadła…

Co dalej?

Powoli uświadomisz sobie schematy, które powielasz, przekonania, które Cię ograniczają, skrywane, wyparte emocje… Wkroczysz na drogę, na której stopniowo odejdziesz od tego, w co uwierzyłaś na swój temat na rzecz świadomego BYCIA.

Niewątpliwie punktem zwrotnym w twoim życiu będzie moment, kiedy zaczniesz dostrzegać swoje rysy i ryski, uznasz je i uzdrowisz.

Wierzę, że każde doświadczenie może dać Ci wgląd w siebie i doprowadzić do odkrycia, tego, co Cię blokuje w drodze do odnalezienia swojego prawdziwego Ja, co za tym idzie szczęścia, wolności i miłości.

Wiedz, że tylko wtedy, kiedy zaakceptujesz siebie w całości, uznasz swoje rys i ryski poprzez przyjęcie tego, co trudne i ciemne – masz szansę na ukształtowanie swojego JA – siebie, swojej codzienności w zgodzie ze sobą i swoimi potrzebami!

To proces – to jak rodzić się na nowo – uczyć się MÓWIĆ, CZUĆ i BYĆ na nowo – to nowa jakość i droga do wewnętrznej wolności i spójności w obszarze umysłu ciała oraz duszy.

Zatem jeśli:

Nie mówisz…

  • o swoich planach i marzeniach, nawet nie wiesz, kiedy z nich zrezygnowałaś układając swoje życie pod innych.
  • o swoich potrzebach, bo przecież one nie są tak istotne jak czyjeś.
  • NIE przez co wiele rzeczy robisz wbrew sobie.
  • potrzebuję wsparcia…i dźwigasz sama…w rezultacie czujesz się wykorzystana i niedoceniona.

Nie czujesz…

  • bo, znieczulasz się w nadziei, że będzie mniej bolało – wypierasz i tłumisz w sobie lęk, smutek, żal, wstyd…
  • szczęścia, pomimo że z zewnątrz Twoje życie wygląda na idealne.
  • że ktoś przekracza Twoje granice, że sama często je przesuwasz, przez co się nadużywasz.
  • równowagi w swoim życiu – jesteś w ciągłym poczuciu braku.

Nie jesteś…

  • w dobrej relacji ze sobą – jesteś względem siebie krytyczna i osądzająca.
  • emocjonalnie obecna w swoim życiu – rozpamiętujesz przeszłość lub kreujesz wizje przyszłości, zamiast żyć tym, co tu i teraz.
  • w stanie ruszyć z miejsca, zatraciłaś siebie i nawet nie wiesz, w którym kierunku iść.
  • w stanie stworzyć relacji ze swoim ciałem.

Skorzystaj z wsparcia – zacznij MÓWIĆ, CZUĆ i BYĆ w zgodzie ze sobą i…:

  • Mów otwarcie o Twoich potrzebach – czuj się usłyszana i widziana.
  • Stawiaj zdrowe granice. Mów otwarcie na co masz zgodę, a czego nie akceptujesz.
  • Bądź wystarczająca, taka jaka jesteś.
  • Bądź obecna uwagą i energią w swojej codzienności.
  • Poczuj wewnętrzny spokój i spójność na poziomie ciała, duszy i umysłu.
  • Poczuj prawdziwe siebie, swoje potrzeb, emocje i swoje ciało.
  • Bądź szczęśliwa i spełniona robiąc to, czego potrzebujesz i pragnęłaś całe życie.
  • Zmień sposób postrzegania i traktowania samej siebie, co przełoży się na zmiany wokół Ciebie.
  • Świadomie kreuj swoją codzienność. Uświadom sobie jak ogromną moc transformacji ma wewnętrzna zmiana na to, co Cię otacza. Jak ważne jest to, jak patrzysz, a nie to, co widzisz.

Jak to wygląda w praktyce?

  • Darmowa sesja konsultacyjna.
  • 8-10 sesji indywidualnie dostosowanych do Twoich potrzeb, integrujących metody pracy, z których korzystam.

  • Spotkania mogą zawierać elementy psychoedukacji, hipnoterapii, coachingu, psychologii transpersonalnej, pracy z energią, duchowością.
  • Sesje odbywają się co 1-2 tygodnie.
  • Sesje mogą odbywać się podczas spotkań na żywo, telefonicznie lub on-line
  • Darmowy eBook.

Jeśli masz pytania skontaktuj się ze mną poprzez poniższy formularz „chcę się mówić” lub pod nr telefonu 603 576 046